À l’occasion de la 10ème édition du Mois sans tabac, l’équipe Ambassadrice de la région Centre-Val de Loire propose trois visioconférences thématiques à destination des professionnels du territoire.
Animées par des experts, elles ont pour objectif d’approfondir les connaissances des participants sur le tabagisme.
Lors de la précédente édition, nous avons eu le plaisir d’accueillir Amandine LEPRINCE, Diététicienne Nutritionniste, à travers une vidéo capsule consacrée à la prévention de la prise de poids grâce au rééquilibrage alimentaire. Cette année, elle sera de retour pour approfondir le sujet lors d’une première visioconférence qui portera sur la thématique suivante : « Alimentation et tabac : que peut apporter un accompagnement diététique ? ».
Présentation de la 1ère visioconférence
La prise de poids est souvent la principale crainte et parfois un véritable frein à l’arrêt du tabac. Pourtant, ce n’est pas toujours le cas !
Lors de cette visioconférence, Amandine LEPRINCE, Diététicienne Nutritionniste, expliquera comment un accompagnement diététique mise en place en amont de l’arrêt du tabac peut aider à mettre en place de bonnes habitudes alimentaires (alimentation variée et équilibrée, rythme de repas adapté, importance de l’hydratation, limitation de la consommation de café et d’excitants, etc.). Elle abordera également la gestion des compensations alimentaires qui peuvent survenir pendant le sevrage tabagique (grignotages, remplacement de la cigarette par certains aliments, etc.). Et tout cela, sans culpabilité ni frustration, pour une meilleure santé !
Date : mardi 14 octobre 2025 de 14h00 à 15h30
Ne manquez pas cette opportunité de renforcer vos connaissances et d’échanger avec une professionnelle qualifiée !
